森町飯田発！ 古民家整体院たからん、 あゆみんのブログ

今月になって

自分のことだけを
感じて
心地よくなる時間を

丁寧に
持つことを
心がけています

といっても
私の場合は

自分を整える①の
記事でも綴った

朝のお散歩だったり

ここ数日であれば
夜明け前に

煌々と
輝くお月様の
エネルギーを
浴びました


この時間は

自分が深く
満たされる
時間です

五感で目一杯
感じる
自然のエネルギーは

日常を
過ごす中で

知らず知らずのうちに
自分に
こびりついていた

いろいろなものを
削ぎ落として

浄化の手助けを
してくれます


抜け出せずに
絡みついていた感情

手放せずにいた
考え方や繋がり

もうそれらは
必要ないのだから
（　役目を終えてくれたから　）

ちゃんと
手放して

自分が望んでいる
新たなステージへと
進んで
いこうよと

メッセージ
してくれて
いるようでした


このような時間を
持つことができると

『　自分が整えられた　』

と感じます



自分一人だけで
（　ここが大事　）

心地良かったり

満たされる時間を
持つことは

宇宙時間なのだと

教えてもらったことが
あります


見えない世界のことを
学び始めた頃には

宇宙時間を
取ることを
とにかく
心掛けました


繰り返し
重ねていくと

自分本来の感覚が

研ぎ澄まされて
いくように
感じました


自分のことだけに
集中することなんて

気にかけることすら
ないくらいに

人は

自分以外のことで

自分のエネルギーを
費やして
いることが
多いのではないかと
おもいます


私がまさに
そうでしたし

女性が
家庭を持ち

子どもの母親と
なれば
なおさらです

いつの間にか

家族や身の周りの
人達のためにと
動いていましたし

みんなに喜んで
もらえることが

自分の喜びで
あるかのように
感じていたのだと
おもいます

（　事実、嬉しいこと
　　だと思ってました　）


けれども

当たり前に
大切な家族をも
切り離して

◎ 他の誰かのためではなく

　たった一人の人間として
　どう生きたいの？

　何が
　自分のほんとうの
　喜びやしあわせなの？

ということが
とても
大切になってくること


何よりもまず

◎ 自分自身を満たして
　（大切にして）

　自分のために
　生きられてこそ

　自分以外の
　誰かのことを

　本当の意味で
　大切にできる自分へと
　繋がっていける

　ということ


この二つのことを
教えてもらった時に

ものすごく
衝撃が走ったことを
覚えています


自分を疎かに
してきたとは
思っていませんが

『　自分を大切にする　』

ということは
当たり前で

簡単なようでいて

実はとても
難しいことなんだろうと
感じました


このことは
知識ではなく

自分自身で
小さな体感、体験を
積み重ねて
いくことでしか

知ることの
できない
真実なんだろうと

おもいます




宇宙時間を
取るようになって

もう5年以上が
経ちます

本当に
いろんな時が
ありますし

こんな面倒な
生き方をしなくても
いいんじゃないかと

思えてくる時も
あります


けれども

宇宙時間を重ねながら

ひたすら

◎ 自分を整えて

◎ 自分を満たしていく

この地道な
繰り返しは

本来の自分を
思い出させて
くれるかのように

真っさらな
ワタシへ

ほんとうに
望む自分へと

少しずつ

でも着実に
向かわせて
くれてくれているんだろうと
思っています


時代が大きく
変わろうと
している今

だけれど

時代に
左右されることなく

私はますます

自分にとっての
豊かさや

魂がふるえるくらいの
喜びを

もっともっと
感じていける
生き方を
深めていきたいと

あらためて
思っています